Multigym edzőtábla változat 42770

Termék részletes leírása

A Multigym fitnesz deszkával alaposan megmozgathatja egész testét. Könnyű és kompakt, így gyakorlatilag bárhol és bármikor edzhet. A Multigym deszka talpának kiegyensúlyozott formája és felszereltsége szinte korlátlan mozgásvariációt tesz lehetővé. A tábla tartós ABS műanyagból készült, méretei 69 x 32,5 x 17,5 cm. Maximális teherbírása 100 kg. A csomag részletes használati utasítást és egyértelmű útmutatót tartalmaz az ajánlott gyakorlattípusokkal, hogy edzése a lehető leghatékonyabb legyen. 6 alapvető mozgástípus a Multigym deszkával: EGYENSÚLY : egyensúlygyakorlat lendítés közben a deszkán TWIST : forgatás a korongon - a deréktérfogat csökkentése és a ferde hasizmok erősítése CRUNCH : hajtogatás, rövidítés, ülő fekvés - a teljes középpont erősítése test, felső és alsó hasizmok . ROLL UP és ROLL OUT: testközép erősítésére szolgáló gyakorlatok fekvőtámasz támasztással LÁBAK UP: lábak emelése és erősítése, has- és farizmok erősítése ELASTIC BANDS – kézizmok erősítése rugalmas expander segítségével Felszerelés a Multigym edződeszkából: alap behúzható kerekek forgótárcsa rugalmas bővítő a kézen 2 x stabilizátor, amely korlátozza a tányér kilengését Méretek: 69 x 32,5 x 17,5 cm Súly: 5 kg Anyaga: tömör ABS műanyag